中外场手坐镇外场中枢，防区横跨左、右外场，是外场防守的中流砥柱。面对高飞球，她紧盯轨迹，提前卡位，跃起瞬间手套精准托球，动作一气呵成。即便球受风力影响弹跳诡异，她也能凭借经验与反应迅速调整，稳稳接住，扼杀对手得分可能。
精准预判是中外场手的关键能力。她需在瞬间判断球的飞行轨迹、速度、落点及风向影响，同时关注跑垒员动态。挥棒瞬间，她锁定垒球，凭借敏锐洞察预判落点，提前就位准备接球。接球后迅速评估形势，决策传球目标垒位，掌控外场战局，为球队争取防守优势。
中外场手是团队协作的关键一环，与左右外场手、内场手紧密配合，编织起坚固的外场防线。她与左右外场手相互支援，形成严密防守网络，同时和内场手保持沟通，协同阻击对手进攻，精准传球有效遏制跑垒员。
中外场手反复打磨接球技巧，从基础手套佩戴到复杂跑位补防，从基础接球动作到精密团队配合，不断提升接球速度与精准度，同时进行大量体能与战术训练，铸就外场翘楚地位。
来源：陕西体育信息